za duzo

ja niestety naciagnalem troche dwuglowy, 300 martwych ciagow dziennie to widocznie za duzo dla mnie...

Zaraz zaraz, czy ty kolego Jaguarze jako argument na to, że się z tobą w czymś nie zgadzam podajesz to, że się tobie nie podobam? O ****a, tego jeszcze nie grali Za dużo funu żeby cię banować, pisz dalej!

w c*** sie masturubuje tak tylko z nia po prostu za duzo testosteronu juz mialem tak a teraz jestem jeszcze na cyklu z meta to juz wogole klapa no dzisiaj jakos nie chciala sie wiesz :) bo to 1 spotkanie haha dzieki ziomek

Za dużo kontrowersji jest w związku z twarogiem dlatego postanowiłem zrezygnować już jakiś czas temu.

carbon ja robiłam w plenerze interwały tyle, że na sprzęcie łatwiej kontrolować progress - widzisz prędkość, tętno wszystko co jest potrzebne. Ja biegając w terenie po ok.5 latach stwierdziłam, że się cofam..Myślę, żeby sobie kupić polar rs 200 albo jakiś tańszy odpowiednik żebym jak już wrócę do biegania nie ściemniała za dużo.

Jeśli za dużo zjesz to zrobisz kosmiczną kupę i rozerwie ci odbyt. btw - po co zakładasz tyle tematów? Jest temat do pojedynczych pytań. edit - jeszcze problemy z wątrobą Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2010-07-10 15:02:46

Za dużo tłuszczy w stosunku do węgli. Robisz tak że białko ustalasz na stałym poziomie a bilansem manipulujesz zmieniając stosunek WW do tłuszczy.

Popij pierwszy posilek jakims izolatem.Te carbo to tez,zamienil bym to na cos innego i jeszcze za duzo tego u mnie konie po 120 kilo tyle daja 50-60g ci starczy,daj z 15 minut odstepu od tego carbo i bialka.

rozni sie tym,ze po WFie masz jakis w miare "konkretny" fach w reku-nauczyciel WFu,natomiast mam wrazenie,ze sport to kierunek stworzony dla zawodnikow,ktorzy generalnie nie maja za duzo czasu na nauke,ale chcieliby miec wyzsze wyksztalcenie-w gruncie rzeczy nie ma po tym kierunku zadnych konkretnych perspektyw

hmm, kolego dobre cwiczenia na rdzen i brzuch, to mi sie podoba, ale troche tego za duzo, proponowałbym max 4 treningi w tygodniu, a w miedzyczasie jakies gierki w kosza :p

He he za duzo aerobow nocnych Mocny :)

i w jakie dni to robić? na 18 mój "sprzęt" na st 19 mam wypisane przykładowe treningi przez Ize - ale jak za duzo widze to potem nie wiem co wybrać

Dobra, wybierz sobie coś jako dzień trzeci 1. 5 obwodów, 1 minuta przerwy pomiędzy Gruszce się podobał 5 obwodów, 1 minuta przerwy pomiędzy: 5x snatch sztangielką (na rękę) 5x swing sztangielką (na rękę) 10x burpee 2. Na czas (do pierwszych 2 ćwiczen weź sobie sam gryf ze sztangi, odpoczynek zgodnie z potrzebą): 30x przysiad przedni 30x push [...]

rok to nieco za duzo uwazam,pol roku to juz jest wyczyn choc sam nie mialem tak dlugich okresow wiec w tej plaszczyznie nie bede sie wypowiadal

dark Ty masz jakies problemy osobiste? zobacz na etykiecie zawartosc bialka.przyswajalnosc jak kazdej innej odzywki.chyba sie za duzo ******* naczytales. rownie dobrze zacznij badac w laboratorium jajka piersi i wszystko co jesz bo pewnie zli ludzie chca Cie oszukac

za dużo many na nią idzie już lepiej wyborową smakową kupić, cytryna np.

do Dragons1: a kto Ci powiedział, że facet 2 cykle zaliczył w życiu??? skąd takie wnioski??? skąd takie info??? znam kolesia osobiście i wiem, że ciągnął tą zabawę "ładnych parę lat" i w dawkach też nie leczniczych. może Wam rozpisać jeszcze jego cykle dokładnie??? za dużo tego było moi drodzy żeby zliczyć...

[...] raz i tak naprawde przy poprzednich podejsciach niepotrzebnie tak sie meczylem. Ale dlaczego uwazam, ze troche sie mijasz z celem tluszczowki? Bo jak na moje oko, to masz za duzo wegli i bialka. Wegle na tej diecie nie powinny przekraczac 30g!!! A u Ciebie jest praktycznie 70. Jest to wazne szczegolnie w pierwszych 2 tygodniach tej diety, bo [...]

na dzien dzisiejszy jest to miruna i łosos, ale i tak sa postepy:)wczoraj bylam u psychologa... jak zwykle za duzo nie wnioslo to spotkanie do mojego zycia, ale zawsze cos. a moze jakbym jadla codziennie jajko?

DeDe_ gh nie brałem nigdy ale ostatnio bardzo mnie korci, zregerowałbym trochę stawy i na pewno zrobiłbym duzy krok do przodu. Peptydy Multipowera, aminokwasy Animala, l-glutamine brałem przed i po treningu. Jestem tu nowy i dlatego swoje fotki wrzuciłem do galerii. Gdybym wiedział, że moja wypowiedź o cyklu wywoła takie oburzenie u dzieci onetu i [...]